Врач назвала причину резкого ухудшения зрения

Недостаток витамина А может негативно сказаться на зрении, а также привести к так называемой «куриной слепоте», об этом РИА «Новости» рассказала врач-эндокринолог Татьяна Бочарова.

Специалист отметила, что витамин А помогает работе зрительно нерва и укрепляет глазные мышцы, его недостаток ведет к сухости роговицы и закупорке слезных каналов.«Это ощущение знакомо всем, кто проводит много времени за компьютером. Еще одно неприятное последствие дефицита витамина А – «куриная слепота». Это явление, когда в темноте зрение снижается и человек не улавливает минимальный свет», – сказала эндокринолог.

Витамин А содержится в овощных соках, также много его в рыбьем жире, куриной, говяжьей печени, печени трески.  

ФОТО: pixabay.com

ria.ru

Интересные и актуальные новости Зельвенского района в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!