Пять зельвенцев пострадали от гололеда

Несмотря на предупреждения о гололеде, без пациентов, получивших ледовые травмы, на Зельвенщине не обошлось.

Как рассказал врач-травматолог центральной районной больницы, на прием по поводу гололедных травм обратилось пять человек: 3 – с переломами, 2 – с ушибами. Все пациенты – взрослые, в основном женщины.

Во избежание гололедных травм специалисты советуют ходить по дорогам, обработанным специальной смесью. Немаловажный момент в профилактике гололедного травматизма — подходящая обувь, предпочтительнее на плоской рифленой подошве, с хорошим протектором. Каблук должен быть широким, не выше 3-4 см. Кроме того, медики советуют пользоваться в зимнее время ледоступами — специальными резиновыми накладками для обуви против скольжения. Чтобы минимизировать риск падения, врачи рекомендуют передвигаться в гололед медленно, как бы скользя. Если почувствовали, что теряете равновесие, надо присесть, чтобы уменьшить высоту падения, локти прижать к бокам, а голову втянуть. При этом падать лучше на бок. Упав, не следует сразу же вскакивать, необходимо оценить ситуацию. Если что-то болит — прибегнуть к помощи находящихся поблизости людей или обратиться за медпомощью.-