Бассейн центральной районной больницы возобновил свою работу после летнего перерыва
Плавание – один из самых простых и приятных способов в любое время года получить порцию хорошего настроения и здоровья. Благодаря современной системе очистки в воде посетители чувствуют себя комфортно и уютно.
Восстанавливать свои силы в бассейне можно шесть раз в неделю. Согласно графику: с понедельника по пятницу – с 14:00 до 19:00, в субботу – с 12:00 до 17:00.
Разовое посещение (1 час) взрослым обойдется в 3 рубля, детям – 1,5 рубля. Малыши до шести лет могут бывать в бассейне бесплатно. Правда, при одном условии: их обязательно должен сопровождать кто-то из взрослых.
Для удобства также предусмотрены специальные абонементы на 5 посещений (6-е предоставляется бесплатно). При приобретении абонемента на 10 сеансов – 2 бесплатных.
В этом сезоне любителям водных процедур предлагают групповые занятия по аквааэробике и занятия по обучению плаванию с инструктором. Стоит такая услуга немного дороже – 3,7 рубля, для детей – 2 рубля. Записаться на занятия можно по телефону 7-23-88.
Семиклассница Катя Кухта одна их первых пришла поплавать в бассейне в день открытия сезона. И сразу же записалась в группу к тренеру Ивану Володько. Школьница рассказала, что весной была здесь не раз с одноклассниками. Вместе с другими подростками теперь она два раза в неделю посещает занятия (1).
– Плавание – одна из самых приятных и весьма эффективных форм лечебной физкультуры и для детей, и для взрослых, – отмечает тренер Иван Володько. – Посещение бассейна показано при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, кровообращения, лишнем весе и др. Водная среда и активные движения действуют одновременно, дополняя друг друга в своем позитивном воздействии на организм человека.
А вот зельвенцы постарше отдают предпочтение аквааэробике (2), которой занимаются под руководством тренера Анны Коленко. Женщины уже успели оценить комфортные условия, созданные для посетителей.
Еще одна приятная новинка нынешнего сезона – в соседнем с бассейном помещении оборудовали сауну с сухим паром. Полуторачасовое посещение сауны вместе с бассейном обойдется в 6,5 рубля. Хотите сэкономить? Тогда берите друзей и приходите вместе. Групповой визит (до 10 человек) стоит 40 рублей за 2 часа.
По словам врача физиотерапевтического отделения Евгения Дороша, эффект от посещения сухой парилки подобен эффекту от посещения тренажерного зала. Еще одним плюсом и, возможно, самым главным является то, что такая гипертермотерапия положительно влияет на здоровье и даже может вылечить от некоторых заболеваний. Сухой пар способствует испарению жидкости на слизистых легких, бронхов и носоглотки. Другими словами, если вы приходите в состоянии простуды, с насморком и кашлем, то сухая сауна поспособствует скорейшему выздоровлению.
Но есть один нюанс: работает сауна по пятницам и субботам. Попасть туда можно только по предварительной записи. Телефон тот же.
Тереза КОВАЛЕВИЧ