Как уберечься от ОРИ и гриппа

Зима – время вирусных инфекций. В нынешнем сезоне особенно активны вирусы парагриппа и аденовирусы.
Последние годы в нашем районе заболеваемость гриппом находится на низком уровне. «Коварный пришелец» не нарушает учебные процессы в школах, в обычном режиме функционируют поликлиника, амбулатории и стационар. И это во многом благодаря профилактическим прививкам.
Тем не менее, расслабляться не стоит. Каждому нужно внимательно относиться к своему здоровью и соблюдать все меры предосторожности, чтобы снизить риск заболевания ОРИ и гриппом. Насколько организм противостоит вирусу, во многом зависит от самого человека.
– Если вирусного заболевания избежать не удалось, – заниматься самолечением не стоит, – предупреждает врач-терапевт Зинаида Поведайко. – Только врач может поставить правильный диагноз на основании клинических симптомов и лабораторных исследований, а также назначать соответствующее заболеванию лечение и обязательно контролировать его при гриппе.
При возникновении недомогания, повышении температуры, кашле лучше остаться дома и вызвать участкового врача, советуют медицинские работники. До его прихода нужно соблюдать постельный режим. Если врач настаивает на госпитализации, отказываться не стоит.
При необходимости получить консультацию относительно профилактики и лечения симптомов заболевания можно не выходя из дома. В сельских населенных пунктах для этого только нужно набрать номер врачебной амбулатории или фапа. Зельвенцы же могут позвонить в кабинет профилактики по телефону 2-30-51.

В тему. Грипп атакует сразу и «по всему фронту»: начинаются сильная головная боль, резь в глазах, ломота во всем теле, озноб, потливость. Температура резко поднимается до 39, а то и до 40 градусов и может держаться до трех-четырех дней. Может появиться сухость во рту, значительно снижается или пропадает вовсе аппетит. 
Тереза КОВАЛЕВИЧ.