Какие наши годы…

Зельвенские пенсионеры, посещающие любительские объединения при центре социального обслуживания населения, уже который год доказывают, что пассивный образ жизни и посиделки на лавочке не для них. Они с радостью занимаются тем, на что не хватало времени в молодости.

Жизнь только начинается

Для этих пенсионеров жизнь с выходом на заслуженный отдых только началась. Жаловаться на болячки в коридорах поликлиники им некогда – гораздо приятнее делать то, что душе нравится. Потому и приходят в центр: осваивают здесь компьютер, занимаются спортом и просто весело проводят время в приятной компании. – Для нас главное – вовлечь как можно больше людей пожилого возраста в активную деятельность, – отметила директор центра социального обслуживания населения Инна Масевич. – Когда человеку, особенно если он пенсионер, есть чем заняться, разве будет он болеть или впадать в депрессию?! Уверена: в наших любительских объединениях людям не скучно. …Галину Леоник, бывшего педагога, в кружок «С компьютером на «ты» привело желание не отставать от современных технологий. Говорит, что поначалу было трудно запомнить и расположение символов на клавиатуре, и функции компьютерных программ. Сейчас женщина утверждает, что возможности человека безграничны. Было бы желание. – Компьютерной грамоте пожилых людей обучаем по особой программе, – говорит специалист по социальной работе Михаил Маковецкий. – К каждому индивидуальный подход. Также учитываются и личные предпочтения: ведь один хочет освоить Word, другой – социальные сети. Работа кружков планируется по желанию посетителей. Проводятся дни именинника, тематические беседы, а по праздникам – театральные постановки. Общение поднимает настроение – На ежемесячные заседания приходят около 20 пенсионеров, – рассказывает руководитель объединений «Серебряная нить» и «Радость общения» Ирина Мосько. – Все люди в возрасте, но такие бодрые – молодой позавидует! Не обходится без веселых конкурсов, шуток, забавных историй из жизни. А как танцевать пойдут!.. Словом, жизнь бурлит. 78-летний Иван Генюш – участник народного хора ветеранов войны и труда «Успамін» – несколько лет подряд посещает клуб «Серебряная нить» и от этого всегда на позитиве. – Без общения в нашем возрасте никак, – считает Иван Николаевич. – Во время встреч я чувствую прилив сил. Несколько часов, что мы проводим вместе, приносят разнообразие в повсе-дневность. Мы обсуждаем новости, делимся происходящим в жизни, занимаемся творчеством. Благодаря еще одному клубу – «Тепло души» – заиграла новыми красками жизнь инвалидов по зрению. Несмотря на свой недуг, они получили возможность участвовать в шашечных турнирах, концертных и конкурсных программах.

Университет для бабушек

Превратить обычную газетную полосу в вазу, оригинальный кувшин или цветочный горшок для участниц кружка «Рукодельница» проще простого. Правда, чтобы освоить непростую технологию декупажа, соломо-, бумагоплетения, женщины должны регулярно посещать занятия, прислушиваться к советам руководителя, много работать самостоятельно, разрабатывать авторские проекты. Новичков в кружке становится все больше. – Достигнув пенсионного возраста, подумала, что еще полна сил и должна чем-то заниматься, – говорит Галина Андреева. – Эти мысли и привели в центр. С удовольствием хожу на заседания любительских объединений, часто солирую. Научилась пользоваться компьютером. Недавно увлеклась бумагоплетением. Елена Пайзулаева тоже не привыкла скучать. Сколько себя помнит, всегда находила время на творчество. Женщина самостоятельно освоила бисероплетение, декупаж икон и поставила другую цель – попробовать себя в бумагоплетении. Вот тут-то на помощь и пришел кружок. Сейчас поделки Елены Альбиновны занимают достойное место в квартирах детей, внуков и друзей. К слову, работы членов кружка неоднократно демонстрировались на различных выставках народного творчества.

К долголетию через движение

Представители старшего поколения занимаются в группе, созданной для поддержания своего здоровья. Кружок «К долголетию через движение» базируется на любительских объединениях центра. Сейчас в нем на постоянной основе занимается 9 женщин. Занятия проходят дважды в неделю. Этого вполне достаточно, чтобы на пенсии поддерживать себя в прекрасной форме и оставаться моложавыми. Кроме того, женщины посещают физкультурно-оздоровительный спортивный центр. С улыбкой говорят, что на таких занятиях забывают о своем возрасте и недугах. – Мое самочувствие улучшилось в разы, – радуется достигнутым результатам Лариса Климуть. – Раньше приходилось записываться к массажисту чуть ли не каждый месяц, сейчас одного раза в полгода вполне достаточно. Прошла слабость в мышцах. Я забыла о болях в позвоночнике, шуме в голове, перепаде давления. А самое главное – всегда в настроении. Почувствовала улучшение здоровья и Ирина Война, хоть и занимается в кружке всего несколько месяцев. Говорит, что помолодела и душой, и телом. Исчезла одышка, стало легче двигаться. Разницу в самочувствии ощутили также Кристина Позднякова и Валентина Бутакова. У новичков, конечно, не сразу все получается. Но месяцы тренировок проходят не зря. Через определенное время некоторые умудряются даже садиться… в позу лотоса.

Рука помощи

Активные пенсионерки оказались солидарны в мнении о том, что хотят и могут помогать нуждающимся и больным людям. Год назад они участвовали в одном из проектов Белорусского общества Красного Креста и оказались в числе победителей. За деньги, которые выиграли, удалось приобрести спортинвентарь для занятий фитнесом. Но не это главное. Общение с членами БОКК подтолкнуло женщин заниматься волонтерской деятельностью. Сейчас они принимают активное участие в акциях Красного Креста: с подарками навещают одиноких тяжелобольных людей, посетителей отделения круглосуточного пребывания. Приложили руку к обустройству и озеленению дорожки в парковой зоне, ведущей к районной больнице, проложили «Тропу здоровья». А недавно неравнодушные женщины проведали малышей в детском отделении больницы. Глядя на них, и другие загораются желанием творить добро. Людмила ПОПКО. На снимках: посетители любительских объединений не только занимаются творчеством и спортом, но и хорошо проводят время в приятной компании.