МЧС: «Отдыхайте на водоемах безопасно!»

С приходом лета увеличивается число желающих отдохнуть на водоемах. Соблюдайте правила безопасности и не пренебрегайте советами спасателей.

МЧС предупреждает:

• на водоеме воздержитесь от употребления спиртных
• напитков;
• не забывайте, что крайне опасно нырять в незнакомых местах;
• постоянно следите за малышами и не разрешайте им купаться самостоятельно;
• выбирайте для отдыха специально оборудованные пляжи;
• плавать безопасно вдоль берега или по направлению к нему.

Что делать если начал тонуть?

1. Перевернись на живот.
2. Широко раскинь руки и ноги.
3. Не выдыхай полностью — в лёгких должен остаться воздух.
4. Загребай воду под себя.

Что делать если попал в сильное течение?

1. Не плыви против течения.
2. Двигайся по течению, но немного наискосок к берегу.

Если попал в водоворот?

1. Сделай глубокий вдох, погрузись под воду с головой.
2. Сделай рывок в сторону течения.
3. Всплывай на поверхность.

Если ногу свела судороги?

1. Сделай глубокий вдох.
2. Погрузись под воду с головой.
3. Ухвати большой палец ноги.
4. Сильно тяни ступню на себя (пока нога не выпрямится).
5. Плыви к берегу.

Зельвенский РОЧС

Интересные и актуальные новости Зельвенского района в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь по ссылке!