В физкультурно-оздоровительном спортивном центре проходят занятия по самообороне

Спортивная жизнь на Зельвенщине не перестает удивлять многообразием секций и кружков. Недавно при физкультурно-оздоровительном спортивном центре открылись занятия по самообороне. Новый вид единоборств привлек внимание зельвенцев. О том, как проходят «курсы молодого бойца», наш разговор с инструктором-методистом ФОСЦ Иваном Матюком. – Иван Иванович, откуда идея открыть в Зельве секцию по самообороне? – Давно в моей голове роились подобные мысли. От желания передать кому-то свой опыт до твердой уверенности в том, что Зельва должна узнать о восточных единоборствах больше, я прошел долгий путь. За моими плечами 9 лет вольной борьбы, искусство рукопашного боя, приобретенное во время службы в армии, 16 лет службы в милиции, где я изучал самозащиту, выступал на соревнованиях по дзюдо и самбо. В какой-то момент я понял, что хочу тренировать. – И?.. – И началось практическое осущест-вление затеи. На базе бывшего здания гимназии №1 по улице Чапаева благодаря директору учреждения Наталье Булак мне выделили кабинет. За две недели мы с заместителем начальника отдела образования, спорта и туризма Натальей Господарик подготовили техническую базу. Оставалось решить вопрос с защитной экипировкой, потому что при занятиях единоборствами главное правило – полная безопасность и минимальное травмирование детей. В течение недели после начала занятий приобрели две пары шлемов, перчаток, защиту на ноги и получили возможность тренироваться в полную силу. – Много ли собралось желающих обучиться самбо? – Мы набрали две группы. Младшую – там занимаются ребята от 13 до 17 лет – и взрослую, где тренируются молодые люди от 18 и до 35. В подростковой группе 16 человек. Здесь представлены все школы поселка. Изучаем также возможность привлечения к тренировкам детей, проживающих в сельской местности. Старшую группу посещают 10 человек. Сюда приходят и работники МЧС, и охранники Евроопта, и специалисты сельского хозяйства. – По какому графику работаете? – Мы тренируемся во вторник, четверг и пятницу. Младшие – с 18.00 до 19.30, старшие – с 19.30 до 21.00. – Занятия платные? – Да, но недорогие. Нам нужна экипировка, все деньги идут на покупку сопутствующего инвентаря. – Удалось ли в ком-то уже разглядеть будущего чемпиона? – Неделю я присматривался к занимающимся, давал всевозможные тесты на физическую подготовку и понял, насколько ребята у нас разные. У каждого свои физические и физиологические особенности, у каждого своеобразно развито мышление. Дети иной раз удивляются, почему я спрашиваю, как они учатся в школе. Просто владение приемами борьбы напрямую зависит от скорости реакции, развитости мышления. Так вот в младшую группу пришли ребята, занимающиеся в школе на отлично и на хорошо. Мне отрадно, что, когда проходят учебные поединки, они включают голову. У нас строгое правило – руки и ноги должны работать только в сумме с головой. Хорошие результаты уже показывают Владислав Казанцев, Дмитрий Лабецкий, Никита Булак. Отдельно хочется отметить Илью Глушеню. За его спиной несколько лет занятий каратэ, видно, что он не забыл этот вид спорта: у него очень хорошо развита выносливость. И, что особенно радует: прежний тренер привил ему навык думать во время поединка. Поэтому Илья безошибочно выполняет все указания и является примером в этом смысле для других. – А среди старших ребят? – Все хороши (улыбается). Но особой похвалы заслуживают Виталий Середа и Артём Яскевич. Эти молодые люди наиболее подготовленные. У Виталика за плечами несколько лет занятий боксом у выдающихся тренеров. У него уже выработался свой стиль, под который очень сложно подстраиваться. Артём же как работник МЧС очень развит физически. Он гибкий, выносливый. – С кем интереснее работать? – Сложно сказать. В старшей группе занимаются люди с уже сформировавшейся психикой. Они легче усваивают предлагаемый им материал. Дети же подвержены какой-то неистовой силе. Порой у них начинаются бесконтрольные поединки. Приходится иногда и голос повысить, мол, «Не заводись! Спокойно!». – Какой объем знаний уже получили ребята? – Со старшими изучили большой каскад приемов: удары руками и ногами, защиту от ударов, начали осваивать болевые и удушающие приемы. Работаем как в стойке, так и в партере, т.е. лежа. Планирую увеличить нагрузку – все схватывают на лету. Вскоре перейдем к защите от ударов палками и ножами. – Иван Иванович, ваши воспитанники занимаются для себя или будут иметь возможность показать свои умения на каких-либо мероприятиях, соревнованиях? – Я согласен, что интерес не пропадает тогда, когда помимо тренировок ребята могут показать выученные приемы где-то еще. Мы будем стараться выступать на значимых районных мероприятиях. Поверьте, это будет очень интересно. Да и дети загорелись. Они готовы «пахать», чтобы Зельва увидела, что такое самбо. Беседовала Алеся ШУМОВИЧ.